Online-Kurs “Tabata”
Tabata-Workout mit Nadine. Mit diesem intensiven Intervalltraining könnt Ihr Eure Fitness verbessern, die Fettverbrennung ankurbeln und die Ausdauer steigern – und das in nur 8 Minuten! Nach einem kurzen Warm-up geht‘s direkt los!
Benötigte Mittel: Matte oder Handtuch.
Viel Spaß!
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