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      Montag – Freitag 9.00 – 22.00 Uhr
      Samstag 13.00 – 18.00 Uhr
      Sonntag und Feiertage 9.00 – 18.00 Uhr

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      Step Aerobic

      Step Aerobic

      Intensives Herz-Kreislauftraining mit Muskelaufbau (besonders Beine und Po) durch auf- und absteigen auf einer höhenvariablen Plattform. Gelenkschonend in gesteigerter Form.